mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm Nay389
mod_vvisit_counterHôm Qua7950
mod_vvisit_counterTuần Này8339
mod_vvisit_counterTuần Trước74134
mod_vvisit_counterTháng Này158239
mod_vvisit_counterTháng Trước432902
mod_vvisit_counterTất cả20323961

 

Vì lỗi kỹ thuật nên số lượng người truy cập sẽ được đếm lại từ tháng 3 ngày 25 năm 2014 và bắt đầu từ con số 1.581.247 (số người truy cập cũ)



Các Bài Độc Giả Gửi Tới
CAC BÀI ĐỘC GIẢ GỞI TỚI - QUÀ TẶNG MẸ ĐÃ CHẾT PDF Print E-mail

nguyenthi leyen

MÓN QUÀ TẶNG MẸ ĐÃ CHẾT

Như một thiên thần Chúa gửi, cậu bé đã nhắc nhở tôi ý nghĩa của Giáng Sinh, mùa của yêu thương và ban tặng.

Tôi vội vã bước vào tiệm để sắm khẩn cấp mấy món quà giáng sinh vào phút cuối cho đứa con gái. Kinh hãi nhìn đám đông, có lẽ tôi sẽ bị kẹt trong tiệm đến muôn đời, trong khi việc phải làm còn chồng chất, văn phòng còn bao nhiêu văn kiện chưa duyệt xong. Từ lúc nào chẳng rõ, Giáng sinh đã trở thành gánh nặng nề. Chẳng hiểu tại sao phải có cái ngày lễ phiền phức như vậy với bao nhiêu là thứ phải lo, quà cáp phải mua cho người này người kia, tôi mong có thể lăn quay ra ngủ cho qua mùa Giáng Sinh như mấy chú gấu tỉnh bơ an giấc suốt mùa đông. Tôi cố lách qua đám người đông đi lại như kiến để xông vào chỗ bán đồ chơi và tự hỏi không biết đứa con gái có thèm chơi đồ như vậy không.

Tôi duyệt qua mấy dãy hàng bán đồ chơi, và chọn đại một con búp bê nhìn cũng xinh xắn, chạy lẹ ra xếp hàng tính tiền. Tình cờ tôi nhìn thấy 1 chú bé đứng gần đó, tay mân mê một đôi hài màu đỏ thật xinh xắn, dễ thương. Chú bé ôm đôi hai trên tay mặt sáng rỡ. Tôi nhìn chú bé và hơi ngạc nhiên chú bé độ 7 tuổi nhìn đôi hài mắt sáng như nhìn một muốn đồ chơi nó rất yêu thích. Trong khi đó chú bé nói với người tính tiền:

- Cô có chắc là cháu thiếu tiền không? Cháu tính rồi là đủ tiền cơ mà!

Cô gái trả lời có vẻ như chịu hết nổi:

- Cháu biết là cháu không đủ tiền rồi mà còn hỏi nhiều, lôi thôi quá đi. Cháu đứng qua một bên để cô tính tiền cho người khác, khi nào tìm đủ tiền thì đến trả.

Tôi nhìn chú bé khuôn mặt buồn bã mình đứng nhìn đôi hài. Quan sát một lúc tôi hỏi:

- Cháu mua đôi hài cho em gái cháu hả.

- Dạ không, cháu mua cho Mẹ của cháu. Mẹ cháu bệnh rất nặng, và ba nói Mẹ sắp đi gặp Chúa Giêsu rồi. Đôi hài này Mẹ cháu thích lâu lắm rồi, cháu muốn mua cho Mẹ, để Mẹ mang đi gặp Chúa Giêsu. Mẹ sẽ đẹp lắm, sẽ vui lắm!

Nghe đến đây, tôi mới hiểu ra là Mẹ của cậu bé đang hấp hối, nhưng cậu bé còn quá nhỏ để hiểu chuyện tử biệt. Và một nỗi đau xót tràn vào hồn tôi. Chú bé nói tiếp:

- Cháu nói với ba rằng dặn mẹ đừng đi ngay, nói mẹ đợi con đi chợ về. Cháu còn thiếu vài đồng nữa mới mua được đôi hài, tất cả tiền cháu để dành lâu nay vẫn còn chưa đủ. Chú có thể giúp cháu không? Mai mốt cháu sẽ đi làm trả lại cho chú.

Nhìn chú bé tiu nghỉu cúi đầu im lặng. Tôi thò tay vào túi lấy tiền trao cho chú bé.

- Đây, cháu lấy đi trả tiền rồi lo về với Mẹ, đôi hài đẹp lắm!

Khuôn mặt chú bé chợt tươi rói và nói:

- Vâng, cảm ơn chú rất nhiều! Chúa sẽ chúc lành cho lòng tốt của chú. Mẹ cháu sẽ vui lắm khi mang đôi hài này đi gặp Chúa Giêsu.

Tôi bước ra cửa tiệm, trên đường lái xe về nhà tôi vẫn còn nhìn thấy khuôn mặt ngây thơ của chú bé đáng thương. Tình yêu của chú bé dành cho mẹ quá mãnh liệt. Như một thiên thần Chúa gửi, cậu bé đã nhắc nhở tôi ý nghĩa của Giáng Sinh, mùa của yêu thương và ban tặng.

ST

-----------------------------

 
CAC BÀI ĐỘC GIẢ GỞI TỚI - CHÚA KHÔNG LẦM PDF Print E-mail

CHÚA KHÔNG LẦM

Chúa sinh chi những con người tội lỗi?
Nghĩ Chúa lầm khi đã dựng nên con
Dù giới răn con vẫn mãi chưa tròn
Nhưng Chúa vẫn một lòng luôn tha thứ

Ngài hạ mình hy sinh trong máng cỏ
Giữa đêm đông giá rét xuống cứu đời
Nhưng loài người tội lỗi mãi khôn nguôi
Vì Chúa biết lòng con người yếu đuối

Con cầu mong Giáng sinh về thống hối
Để tình Ngài luôn sống mãi trong con
Nguyện cầu xin ...ơn Chúa mãi trong lòng
Mong hạnh phúc về lại nơi trần thế

Ngôi Thánh đường hồi chuông reo mừng lễ
Thánh nhạc vui đón Chúa từ Trời cao
Chúa Ngôi Hai nghe con lời nguyện cầu
Cho con biết yêu thương, lòng bác ái

Cầu xin Chúa giúp con đừng sợ hãi
Biết sống đời hối cải nơi trần gian
Biết lánh xa cảnh phú quý giàu sang
Ngày Chúa gọi đưa con về với Chúa

Nguyễn Vạn Thắng

--

 
CAC BÀI ĐỘC GIẢ GỞI TỚI - THỞ CHỐNG COVID-19 PDF Print E-mail

Baclieu Ta

Kỹ thuật thở chống Covid-19 & Thông tin từ những bệnh nhân đã hồi phục từ Bệnh viện(BL)

Kỹ thuật thở chống Covid-19.

Bác sĩ Sarfaraz Munshi hiện làm việc tại bệnh viện Queen ở thị trấn Romford (phía Đông thủ đô London, Anh) đã có những chia sẻ về kỹ thuật thở giúp bệnh nhân nhiễm virus SAR-CoV-2 gây ra dịch viêm đường hô hấp cấp (COVID-19) tránh tổn thương phổi chuyển biến xấu hơn.

Dẫn lời bác sĩ Munshi, báo Anh Dailymail đưa tin thở đúng là "cách duy nhất" để oxy vào sâu bên trong phổi.

Quy trình thở mà bác sĩ Munshi đưa ra bao gồm 5 lần hít sâu đầu tiên, mỗi lần giữ hơi thở trong 5 giây.

Đến lần hít sâu thứ 6, giữ hơi và ho mạnh ra trong khi che miệng. Lặp lại quy trình đó hai lần.

Với động tác ho mạnh, chất nhầy trong đường hô hấp sẽ được giải phóng ra khoang miệng.

Sau khi hoàn thành quy trình thở và ho, bác sĩ khuyên người bệnh nằm sấp trên mặt phẳng, đặt gối phía dưới hỗ trợ và tiếp tục thở sâu thêm 10 phút.

Theo lời lý giải của bác sĩ Munshi, phần lớn cơ quan phổi nằm ở phía lưng, chứ không phải phía trước ngực.

"Nếu như nằm ngửa, những đường dẫn khí nhỏ hơn sẽ bị đóng lại và điều này không tốt trong khoảng thời gian nhiễm trùng. Điều này sẽ dẫn tới tình trạng xẹp phổi và viêm phổi thứ phát, và làm cho sức khỏe của bệnh nhân xấu dần đi", bác sĩ Munshi nhấn mạnh khoảng trống trong phổi sẽ bị thu hẹp nếu như bệnh nhân nằm ngửa.

Khi bệnh nhân được đặt nằm sấp bụng, tư thế này giúp phế nang mở ra nhiều hơn. Các phế nang đóng vai trò quan trọng trong việc lấy oxy để cung cấp cho các cơ quan trong cơ thể. Bên cạnh đó, tư thế nằm sấp cũng giúp thoát dịch, ngăn phổi bị nhiễm trùng và tăng lưu lượng máu.

Ca ngợi kỹ thuật thở của bác sĩ Munshi, nhà văn Rowling cho biết bà đã hoàn toàn bình phục sau khi áp dụng phương pháp trên. "Sau 2 tuần tôi xuất hiện đầy đủ triệu chứng của bệnh COVID-19 (mặc dù vẫn chưa được xét nghiệm), tôi đã thực hiện kỹ thuật này theo lời khuyên của chồng. Giờ tôi đã hồi phục hoàn toàn. Kỹ thuật này thực sự có hiệu quả", nhà văn Rowling viết chú thích dưới đoạn video bác sĩ Munshi dạy thở đăng trên mạng xã hội Twitter.

Bác sĩ Munshi cho biết đồng nghiệp của ông, bà Sue Elliot – y tá trưởng – đã áp dụng phương pháp thở này để giúp bệnh nhân đang điều trị trong phòng chăm sóc tích cực mỗi ngày.

Bác sĩ Munshi cũng khuyên những bệnh nhân tự cách ly tại nhà và ngay cả những người chưa mắc bệnh cũng có thể thử nghiệm phương pháp thở này.

***************************************************

Thông tin từ những bệnh nhân đã hồi phục từ Bệnh viện.

Đây là những gì chúng tôi làm tại bệnh viện.

1. Uống Vitamin C-1000

2. Vitamin E

3. 10:00 - 11:00 tắm nắng trong 15-20 phút.

4. Trứng một món, chiên hay luộc cũng được.

5. Nghỉ ngơi / ngủ tối thiểu 7-8 giờ

6. Uống 1,5 ml nước mỗi ngày và mỗi món ăn hay uống cần ấm (không mát).

Làm thế nào để bạn biết rằng bạn có coronavirus?

1. Ngứa ở hầu họng

2. Khô họng

3. Ho khan

4. Nhiệt độ cao

5. Khó thở

6. Mất mùi và vị

Nếu bạn có những triệu chứng này hãy nhanh chóng uống nước ấm với chanh

Độ pH của các loại virus corona là từ 5,5 đến 8,5

Vậy để đánh bại virus corona, ta cần dùng nhiều thực phẩm có tính kiềm hơn pH của virus.

* Chanh - 9,9 pH

* Bơ - 15,6 pH

* Tỏi - 13,2 pH *

* Xoài - 8,7pH

* Quýt - 8,5pH

* Dứa /Trái Thơm- 12,7 pH

* Bồ công anh - 22,7 pH

* Cam - 9,2 pH

Đừng giữ thông báo này cho chính mình. Tặng cho tất cả gia đình và bạn bè của bạn.

Hãy cẩn thận giữ mình và giúp đỡ người khác.

--
************************************
DIỄN ĐÀN PHỤNG SỰ XÃ HỘI

----------------------------------------

 
CAC BÀI ĐỘC GIẢ GỞI TỚI - QUÀ TẶNG GIÁNH SINH PDF Print E-mail

DM Tran
Sat, Dec 12 at 10:29 AM

GIÁNG SINH LÀ QUÀ TẶNG BÌNH AN

Trần Mỹ Duyệt

Thọat nhìn Giáng Sinh năm nay có thể nói là một Giáng Sinh buồn! Một nỗi buồn mang mang không lời giải thích. Không biết Hài Đồng Giêsu nghĩ thế nào, nhưng nhìn chung đại dịch Vũ Hán (Covid-19), đã và đang làm cho cả thế giới lo lắng, hoang mang, sợ hãi. Ảnh hưởng của nó lan rộng, bao trùm trên mọi lãnh vực từ kinh tế, văn hóa, xã hội, chính trị, y tế, và tôn giáo. Vui làm sao được khi cuộc bầu cử tổng thống Mỹ vẫn chưa kết thúc nhưng đã để lại nhiều hoài nghi, bất an, chia rẽ và những suy nghĩ tiêu cực về một nền dân chủ văn minh nhất thế giới!

Nhưng bài ca mà các thiên sứ hát trong đêm trường tại đồng quê Belem năm xưa trong giờ phút Con Chúa giáng trần lại là một bài ca mang đầy ý nghĩa, âm hưởng của vui mừng, hy vọng, và bình an. "Vinh danh Chúa cả trên trời, bình an dưới thế cho người thiện tâm." (Luca 2:14).

Vâng, Giáng Sinh không bao giờ buồn mặc dù do đại dịch phố xá vắng bóng người qua lại, các hàng quán, các siêu thị, các cơ sở thương mại thưa thớt khách mua sắm. Tiếng nhạc Noel không nghe ngân vang đó đây. Giáo đường bị giới hạn, nhiều nơi bị đóng cửa. Không thánh lễ Nửa Đêm. Không ca đoàn hợp xướng. Không thánh ca réo rắt. Không reveillon. Ít nhà dựng cây Noel, và những cách thiệp Giáng Sinh cũng thưa thớt.

Nhưng những thứ đó không phải là Giáng Sinh. Chúng không phải là lý do làm cho Giáng Sinh bớt đi ý nghĩa thần thánh, bớt đi niềm vui, hy vọng và bình an. Bởi vì Giáng Sinh chính là kỷ niệm biến cố giáng trần của Con Thiên Chúa. Ngài đến để giải thoát con người khỏi vòng tội lỗi, khỏi xiềng xích Satan. Ngài đến để đem lại cho con người quyền được làm con Thiên Chúa, một thứ quyền mà nó đã đánh mất vì Nguyên Tội. Do đó, Giáng Sinh phải là biến cố vui mừng, hân hoan, và hội nhạc thiên quốc cũng như các ca đoàn phải vang lên những bài thánh ca chúc mừng ngày Ngài giáng trần.

Mùa Chay 2019, tôi đã có dịp qua viếng Đất Thánh. Những hình ảnh liên quan đến Giáng Sinh luôn luôn là những hình ảnh nhắc về một niềm vui, hy vọng, và bình an. Những nơi đó là thánh đường Truyền Tin, thánh đường Thăm Viếng, thánh đường Cánh Đồng Chiên, và đại thánh đường Belem. Tất cả những địa danh đó cùng nói lên một điều, đó là Ngôi Lời đã nhập thể. Ngài đã hạ sinh làm người và ở cùng chúng ta - Emmanuel. (Mat 1:23). Và đây là Tin Vui lớn nhất.

Nazareth nơi khi xưa khi Giuse, Maria, và Giêsu sống ngày nay cũng vẫn còn mang dấu vết của một thành phố nghèo, heo hút và gập ghềnh sỏi đá. Nhưng trong các xóm nhỏ bình dị đó là một căn nhà có lẽ còn nhỏ và bình dị hơn tất cả, bởi vì Thánh Gia được mô tả là một gia đình nghèo. Điểm nổi bật nhất ở đây là đền thờ Truyền Tin. Ngôi nhà của "tình yêu", nơi thể hiện tình yêu Thiên Chúa trong thời khắc đất trời hòa hợp, giây phút linh thiêng của Mầu Nhiệm Nhập Thể. Khách hành hương khi đến đây phải dừng lại trước căn phòng rất nhỏ bé của nó, nơi đó khi xưa Đức Trinh Nữ Maria đã cầu nguyện và đón nhận Lời Nhập Thể. Nơi còn ghi lại dòng chữ Et incarnatus est de Spiritu Sancto ex Maria Virgine, et homo factus est để nhắc nhở nhân loại về tình yêu Thiên Chúa dành cho con người: "Thiên Chúa yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một." (Gioan 3:16)

Biến cố Giáng Sinh không thể thiếu những giây phút thăm viếng của Đức Maria với người chị họ là Elizabeth. Cuộc gặp gỡ giữa hai chị em và hai thai nhi. Thai Nhi Giêsu như đụng chạm đến thai nhi Gioan, khiến ông đã nhảy mừng trong bụng mẹ của mình. Một niềm vui chung cho cả mẹ lẫn con, và Elizabeth đã phải thốt lên: "Bởi đâu tôi được diễm phúc Mẹ Chúa đến viếng thăm tôi. Tai tôi vừa nghe lời bà chào, con trẻ trong lòng tôi liền nhảy mừng." (Luca 1:43-44)

Nhưng niềm vui tột độ, niềm vui khiến cho cả thiên đình và trần thế hân hoan chính là giây phút Ngôi Hai Thiên Chúa giáng trần. Những gì Luca đã ghi về biến cố này được tóm lược như sau: Giêsu được sinh ra trong một hang bò lừa ngoài thành Giêrusalem giữa đồng quê Belem. Lý do vì gia cảnh nghèo, Giuse không thể thuê cho bạn mình một phòng trọ, trong lúc Maria đang mang thai và sắp đến ngày sinh. (X. Luca 2:1-7)

Hang bò lừa chính xác nơi Chúa Giêsu hạ sinh ngày nay chỉ còn lại trên đó một ngôi sao bạc. Để vào được nơi này, khách hành hương phải nhẫn nại, xếp hàng, và chờ đợi. Tôi đã để lòng mình chìm vào suy niệm với một niềm bình an sâu thẳm khi cúi xuống hôn nơi cực thánh này. Và tôi thấy những khách hành hương ai ai cũng đều cảm xúc, nức nở trong dòng lệ vui mừng, hạnh phúc khi cúi xuống hôn nơi ấy.

Xa kia là Cách Đồng Chiên, nơi các mục đồng đã ngủ để canh giữ đoàn chiên của họ. Những hang sâu trong lòng đất, những dấu tích còn để lại cho thấy sinh hoạt của họ lúc bấy giờ. Nghèo khó, nhưng họ là những tâm hồn hiền lành, đơn sơ, và chất phát. Họ đáng được tuyển chọn để làm chứng nhân cho mầu nhiệm Giáng Sinh. Nghe họ thuật lại những gì họ đã nghe và đã thấy mọi người ai ai cũng ngạc nhiên. (x. Luca 2: 8-20) Ngày nay tại Do Thái, khách du lịch cũng còn nhìn thấy hình ảnh các người chăn chiên dẫn đàn chiên của họ trên những vùng đồi núi, hoặc những cánh đồng.

Hơn 2000 Giáng Sinh đã qua kể từ Giáng Sinh đầu tiên trên cánh đồng Belem. Giáng Sinh nào cũng mang theo món quà bình an mà Thiên Chúa ban cho con người. Sự bình an và vui mừng đó không bị giới hạn bởi những yếu tố kinh tế, văn hóa, xã hội, hoặc chính trị. Nó cũng không phải là món quà mà Ngài chỉ dành cho một số ít người, đặc biệt là những thành phần được xã hội tôn kính, trọng vọng. Nhưng trên tất cả bình an của trời cao được gắn liền với những tâm hồn thiện chí, những tâm hồn đơn sơ, những trái tim xây dựng hòa bình. Và như vậy, những yếu tố con người, hoặc hoàn cảnh xã hội không hề bị ảnh hưởng.

Giáng Sinh năm nay có thể không vui, không sầm uất, không tráng lệ, không thu hút vì bị ảnh hưởng của dịch bệnh. Đối với nhiều người, Giáng Sinh năm nay cũng có thể bị ảnh hưởng của kinh tế, xã hội, chính trị chi phối. Nhưng trên tất cả, Giáng Sinh vẫn là một niềm vui, bình an, và hy vọng. Nó vẫn là dịp để con người mở lòng mình đón nhận hồng ân Ngôi Lời Nhập Thể và Giáng Trần. Món quà từ trời cao mà các thiên sứ năm xưa loan báo cho các mục đồng, cũng vẫn là món quà mà Hài Nhi Giêsu muốn trao tặng cho nhân loại, cho tất cả chúng ta như lời thiên sứ đã nói với các mục đồng: "Anh em đừng sợ. Này tôi báo cho anh em một tin mừng trọng đại, cũng là tin mừng cho toàn dân: Hôm nay, một Đấng Cứu Độ đã sinh ra cho anh em trong thành vua Đa-vít, Người là Đấng Ki-tô Đức Chúa. (Luca 2:10-11)

Vâng, đối với tôi Giáng Sinh năm nay cũng vẫn là một Giáng Sinh với món quà bình an của trời cao.

Giáng Sinh 2020

------------------------------------

 
CAC BÀI ĐỘC GIẢ GỞI TỚI - XÔNG HƠI CHỐNG COVID-19 PDF Print E-mail

Hung Dao chuyển
Tue, Dec 15 at 9:51 AM

Xông hơi chữa trị Covid-19
Theo lời kể của một số người sau khi đi thử nghiệm Covid-19 với kết quả đã bị nhiễm bịnh (positive). Về nhà, họ uống thuốc Tylenol Extra Strength 500 mg, ngày 3 lần, mỗi lần 2 viên cùng với 1 viên Zinc 50 mg ngày 1 lần. Song song với việc dùng thuốc, họ còn áp dụng thêm phương pháp cổ truyền của người Việt Nam để trị cảm cúm: đó là xông hơi (steam).
Kết quả cho thấy những người áp dụng cả 2 phương pháp, là: uống thuốc và xông hơi, đều khỏi bịnh (negative) sau 14 ngày. Những người không tin xông hơi có thể giúp cho việc chửa trị China Virus (thường là giới trẻ) nên chỉ dùng thuốc mà thôi. Sau 14 ngày, họ đi tái xét nghiệm thì vẫn còn dương tính và tiếp tục uống thêm thuốc.
Chúng ta đang sống trong thời đại mới, việc làm 1 nồi nước xông hay 1 phòng xông hơi rất dễ dàng mà tốn phí rất ít, ai cũng có khả năng làm được như sau:
Hãy vào Walmart.com (hay bất cứ 1 website nào mình thích), ở ô tìm kiếm (search) đánh chữ 5x5 camping tent, màn hình sẽ hiện lên nhiều loại lều, nên chọn Giga Tent Cooper1 Dome Tent, giá hiện tại là $24.80. Giga Tent có giá rẻ, tương đối bền và kích thướt vừa đủ cho 1 phòng xông hơi cá nhân.
Kế đến, đặt mua nồi xông bằng cách đánh chữ Vicks Warm Steam Vaporizer vào ô search. Tùy theo ý thích, ta có thể chọn mua loại 1.5 gallon với giá $17.62 hay 1.2 gallon giá $14.99
Mua thuốc xông bằng cách đánh chữ Vicks Vapo Steam 8fl.oz. Lúc này, ta thấy có nhiều loại với giá khác nhau. Chọn loại có giá thấp nhất là $8.97
Mua 3 món kể trên cùng 1 lúc sẽ được miễn tiền cước phí giao hàng (vì trên $35) của Walmart.com
Trong khi chờ đợi hàng giao tới nhà, hãy vào tiệm Walmart mua thêm 1 bịch Epsom Salt khoảng $5 và 1 chai dầu cù là Vicks VapoRub 3.53oz, giá $8.44.. Muốn tiết kiệm tiền thì có thể mua hiệu Equate Vaporizing Rub 3.530z giá chỉ có $1.92. Tôi đã xài cả 2 hiệu, kết quả cho thấy gần như nhau. Sở dĩ hiệu Vicks có giá cao vì Vicks là 1 thương hiệu nổi tiếng, còn Equate thì không.
Sau khi có đủ các vật liệu cần thiết, ta có thể tạo 1 phòng xông hơi tại nhà như sau:
1- Đổ 3 muỗng canh (table spoon) muối Epsom Salf vào bình Vaporizer.
2- Cho vào bình 1 gallon nước lọc (xài nước thường bình sẽ mau hư).
3- Đổ 1 muỗng canh Vicks Vapo Steam vào bình rồi khuấy cho muối và thuốc tan vào trong nước.
Cắm điện và chờ cho hơi nước phun ra. Trong khi chờ đợi thì dựng lều lên. khi thấy hơi nước đã phun ra nhiều thì bưng bình nước xông vào lều và kéo zipper lại cho kín. Vào ngồi trong lều chừng 20 đến 30 phút (nhớ vặn đồng hồ reo, chỉnh timer) thì ra. Lấy khăn lau sạch mồ hôi và tắm sơ lại bằng nước ấm thật mau.
Cách bảo quản lều và bình Vaporizer thì đọc giấy hướng dẫn có sẵn khi mua.
Riêng bình nước xông ta có thể xài tiếp như sau:
1- Trước khi đi ngủ, để bình nước xông trên bàn và cắm điện. Khi thấy hơi nước phun ra thì đưa mặt vào hít thở hơi thuốc chừng 10 phút. Ta sẽ thấy dể thở và dể ngủ hơn.
2- Đổ nước xông vào 1 thau nhỏ, pha thêm ít nước nóng cho nước trở nên ấm rồi ngâm 2 bàn chân vào chừng 30 phút. Làm như vậy 1 tuần 1 lần sẽ giúp ta khỏi bị nứt chân vào mùa lạnh.
Theo lời khuyên của 1 bác sỉ ở Nam California, vào mùa lạnh, trước khi ra ngoài ta nên nhờ người thân trong nhà thoa (massage) dầu nóng hay dầu cù là dọc theo cột xương sống từ dưới lên trên ót. Theo Đông y năng lượng (energy) trong cơ thể con người đi từ dưới lên trên. Khi thấy có 1 luồn hơi ấm chạy dọc theo xương sống là cơ thể đã có khả năng chống lại vi khuẩn cảm cúm ít nhất là 4 giờ.
Chúng ta đang sống trong thời kỳ đen tối của lịch sử, tính mạng và nhân cách con người bị chà đạp bởi lòng tham của những người có quyền thế, kể cả các tổ chức y tế. Đừng chờ đợi thuốc chủng ngừa China Virus ra đời (Covid-19 vaccine) của Liên Hiệp Quốc. Hãy tự cứu lấy chính mình.
Hy vọng bài viết sẽ giúp cho người đọc được khỏe mạnh, bình an, vượt qua cơn đại dịch khủng khiếp này.

--

 

Sống

Sống tủi làm chi đứng chật trời
Sống nhìn thế giới hổ chăng ai
Sống làm nô lệ cho người khiến
Sống chịu ngu si để chúng cười
Sống tưởng công danh, không tưởng nước
Sống lo phú quý chẳng lo đời,
Sống mà như thế đừng nên sống !
Sống tủi làm chi đứng chật trời?

---------------------------------------

 

 
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next > End >>

Page 9 of 96